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Wald

Mein Waldbaden für Euch:

Waldbaden als kleine Flucht aus dem Alltag. Wann nimmt man sich Zeit ganz langsam durch den Wald zu streifen, einfach mal 10 min tatenlos an einem Baum zu lehnen und der Natur zu zuhören?


In den Wald schlendern, den Moment erleben und den Augenblick genießen. Zusammen die Langsamkeit wieder entdecken, Erholung finden und neue Kraft und Energie tanken.

 

Genießen Sie mit mir den Wald als Rückzugsort zur Stärkung von Körper und Seele.

 

Unser hektischer Alltag gibt uns kaum Gelegenheit dazu und viele haben es verlernt nur den Moment zu genießen. Wir schlendern einen Waldweg entlang, balancieren auf Baumstämmen, riechen am Waldboden, hören den Geräuschen im Wald zu, machen zusammen eine Atemübung oder eine kurze Meditation.

Mit verschiedenen Übungen möchten wir Körper, Geist und Seele ansprechen.


Wichtig ist, dass wir uns ganz auf unsere Erlebnisse einlassen - ohne Druck und ohne Eile.

Ein Spaziergang durch den Wald ist eine Reise zu sich selbst.

Jedes Waldbad beenden wir mit einer gemeinsamen Tasse Tee.

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Waldbad am Abend

Mittwoch, 22. Mai 2024, 18.00 Uhr

und

Montag, 22. Juli 2024, 18.00 Uhr

Dauer: ca. 90 min

24,00 €

Termine 2024

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Eine kurze Auszeit im Wald für alle. Den Moment im Hier und Jetzt genießen, loslassen und sich treiben lassen und den Wald gestärkt und mit neuen Kräften verlassen.

Waldkraft für die Seele

Waldbäder im Rhythmus der Natur

Komm mit zu einer besonderen Auszeit im Wald. Dabei steht die Entschleunigung, die Langsamkeit und das Schlendern im Mittelpunkt. Einfach ein Walderleben mit allen Sinnen. Die Schönheit der Natur entdecken und genießen. Nur Zeit für sich selbst haben und sich etwas Gutes tun, zum Stressabbau und zur Stärkung des Immunsystems.

Auszeit im Winterwald

Sonntag, 18. Februar 2024, 13.00 Uhr

Dauer: ca. 150 min.

29,00 €

Wellness im Frühlingswald

Samstag, 13. April 2024, 13.00 Uhr

Dauer: ca. 150 min.

29,00 €

Entspannen im Herbstwald

Sonntag, 13. Oktober 2024, 13.00 Uhr

Dauer: ca. 150 min.

29,00 €

Änderungen vorbehalten.

Nicht barrierefrei.

Buchungen für Gruppenführungen möglich. Termine nach Absprache.

Eine Anmeldung zu den Terminen ist erforderlich.

Die Teilnahme ist eigenverantwortlich.
Die aktuellen Regeln zu Corona sind zu beachten.  

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